一場秋雨一場寒，白露一到，正是“秋令”的特征。雖然還有暑熱，但是漸漸干燥的天氣，和逐漸拉大的晝夜溫差都在提醒著我們秋天已然登場。入秋之后天氣轉(zhuǎn)涼，氣候多變，節(jié)氣的變化所對應(yīng)的飲食也會有變化。

關(guān)于飲食，老祖宗有“藥食同源”，且“飲食要順應(yīng)四時(shí)”的說法，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)根據(jù)不同營養(yǎng)成分也有不同的飲食搭配和禁忌。對肺癌患者來說，癌癥是一個(gè)長期消耗的過程，飲食對于身體的康復(fù)占有十分重要的地位。

因此學(xué)會適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食策略對患者的康復(fù)事半功倍，吃的正確才能更好增強(qiáng)肺癌患者的機(jī)體免疫力。

秋季到，癌癥患者的飲食養(yǎng)護(hù)

01  秋季如何養(yǎng)胃？

許多腫瘤患者在經(jīng)過長時(shí)間的化療和放療，身體消耗較大，大多會在這個(gè)時(shí)候選擇進(jìn)補(bǔ)。但是進(jìn)補(bǔ)需謹(jǐn)慎，由于腫瘤的侵犯、治療副作用還有患者心理情況等各種原因，肺癌患者的胃腸道功能有所損傷。如果進(jìn)食大量滋補(bǔ)和膩性的食物，會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，反而對患者的康復(fù)不利。因此秋日進(jìn)補(bǔ)需緩慢，以潤肺養(yǎng)胃為主。

如果是正在化療期間的患者，此時(shí)胃腸反應(yīng)比較明顯，患者更多會表現(xiàn)食欲不振，惡心嘔吐、大便溏薄、舌淡苔白等癥狀，這時(shí)就可以選擇健脾益氣、理氣化濕、養(yǎng)胃促進(jìn)食欲的食物，例如玉米、薏苡仁、淮山、北芪、黨參、扁豆等。

而術(shù)后的患者，都會面臨著身體虛弱，氣血不足的情況。如果出現(xiàn)氣短、乏力眩暈、心悸等癥狀，可選擇吃參、枸杞子、當(dāng)歸等補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾補(bǔ)腎的食物，也可適當(dāng)進(jìn)食瘦肉、魚蝦、禽蛋等清補(bǔ)食品。

02  如何防秋燥？

秋季，天干物燥，肺癌患者在這個(gè)季節(jié)更容易口干舌燥、頭暈煩躁或是失眠等。因此飲食應(yīng)該以清淡為主、輔以潤肺生津的功效。

中醫(yī)五行五色中提到，秋季屬于白色，應(yīng)該多食用白色食物，例如白蘿卜、白菜、冬瓜、百合、銀耳、蓮藕、蓮子等，這些均具有滋陰、潤肺、養(yǎng)胃、生津補(bǔ)益作用。例如白蘿卜、冬瓜、蓮藕等可與沙參、百合、麥冬、枸杞等滋陰潤燥之品共制藥膳食用。

放療后的患者多傷陰耗津，在秋季這類癥狀就更加明顯，患者易出現(xiàn)頭暈、煩躁、失眠、口苦、口干等癥狀，這時(shí)可選服如雪梨、荸薺、檸檬、銀耳等清肺養(yǎng)胃、滋潤生津的食物，也對治療和預(yù)防“秋燥”有較好的效果。

秋日飲食禁忌

秋季是果蔬大量上新的季節(jié)，選擇合適的食物對肺癌患者的康復(fù)益處頗多，但是如果沒有禁忌的胡吃海塞，損害了身體健康也是得不償失。

01  忌辛辣刺激食物

秋季肺癌患者口舌干燥，這時(shí)候更應(yīng)該少吃或不吃辛辣刺激食物，包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、蔥蒜和酒等。這里要強(qiáng)調(diào)生姜在秋季一定要少吃，古代醫(yī)書記載：“一年之內(nèi)，秋不食姜；一日之內(nèi)，夜不食姜。”多食這些溫性食品易傷陰液，容易上火，加重秋燥對人體的傷害。

02  補(bǔ)藥有禁忌

對于進(jìn)補(bǔ)，不少患者都有這樣的誤區(qū)：對于人參、蟲草、鹿茸等補(bǔ)藥愛不釋手，總覺得治療后發(fā)虛的身體用大量的補(bǔ)藥就可以快速恢復(fù)，起到強(qiáng)身健體，抵御外邪的作用。

著名中醫(yī)腫瘤科專家李配富說，應(yīng)用補(bǔ)藥和保健品也一定要有針對性才行，如果不加區(qū)分濫用亂補(bǔ)一氣，不但不能起到補(bǔ)虛之目的，反而會加重病情，這是一大禁忌。

進(jìn)補(bǔ)中藥，需要和醫(yī)生進(jìn)行溝通，了解是否會與現(xiàn)在所用藥物沖突，由醫(yī)生根據(jù)患者本身的身體狀況選擇合適的量。

03  忌高脂肪食物

肺癌患者胃腸道功能不適很常見，進(jìn)食高脂肪食物容易引起胃腸道的不適，進(jìn)而影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。高脂肪食物帶來的高脂、高膽固醇在患者體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為雌激素，提高肺癌患者復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的危險(xiǎn)。

因此，例如高脂肪的紅肉、加工肉、全脂牛奶這類食物容易導(dǎo)致體重升高，留下健康隱患的食物應(yīng)該少吃或不吃。